Sportangebote

Schüler 6 – 14 Jahre

Das Training richtet sich an Schülerinnen und Schüler von 6 bis 14 Jahre. Im Training werden neben der Ausdauer die klassischen Leichtathletikdisziplinen Laufen, Springen und Werfen trainiert. Ziel ist es, die Kinder auf die Abnahme des Sportabzeichens vorzubereiten.

Bei dauerhafter Teilnahme ist der Beitritt zum Club schriftlich durch das Beitrittsformular nötig. Das ausgefüllte Formular bitte an eine Trainerin/einen Trainer oder beim Vorstand abgeben.

Das Training findet einmal wöchentlich im Jahnstadion (Sommerhalbjahr) oder in der Sporthalle der Clarenbach Schule (Kampenweg 3, Soest; Winterhalbjahr oder bei Unwettern) statt.

Zeit: Montags, 16:30-17:30 Uhr (im Winter bis 17:45 Uhr)

Übungsleiterin: Kirsten Winkler, winkler@lcsoesterboerde.de    unterstützt von Tim Fitzian als Sporthelfer

 

Sport-Spiel-Gruppe / Schüler 6 – 16 Jahre

Alle Sportbegeisterten im Alter von von 6- 16 finden sich zum gemeinsamen spielen ganz unterschiedlicher Spiele zusammen. Ziel ist es, dass die Kinder lernen sich selbst zu organisieren und gemeinsame Ziele ins Auge fassen. Das gegenseitige Miteinander steht neben dem Spaß und ausprobieren in der Turnhalle im Vordergrund.

Bei dauerhafter Teilnahme ist der Beitritt zum Club schriftlich durch das Beitrittsformular nötig. Das ausgefüllte Formular bitte an eine Trainerin/einen Trainer oder beim Vorstand abgeben.

Das Training findet einmal wöchentlich in der kleinen Sporthalle des Archigymnasiums statt.

Zeit: Dienstags 18:30-19:30 Uhr in der kleinen Architurnhalle

Übungsleiterin: Kirsten Winkler, winkler@lcsoesterboerde.de

 

Jugendliche/Erwachsene 15 – 25 Jahre

Das Training richtet sich an Jugendliche/Erwachsene von 15 bis 25 Jahre, die Spass an Bewegung in der Gruppe haben. Im Training werden neben der Ausdauer die klassischen Leichtathletikdisziplinen trainiert. Die Vertiefung der Technik der Diziplinen steht im Vordergrund. Die Jugendliche/Erwachsene werden auch auf die jährliche Abnahme des Sportabzeichens vorbereitet.

Bei dauerhafter Teilnahme ist der Beitritt zum Club schriftlich durch das Beitrittsformular nötig. Das ausgefüllte Formular bitte an eine Trainerin/einen Trainer oder beim Vorstand abgeben.

Das Training findet einmal wöchentlich im Jahnstadion (Sommerhalbjahr) oder in der großen Sporthalle des Archigymnasiums (Winterhalbjahr) statt.

Zeit: Donnerstags, 18:00-19:00 Uhr,
Übungsleiterin: Heike Böhmer, boehmer@lcsoesterboerde.de

 

Erwachsene „Fit mit dem Sportabzeichen „

Das Angebot richtet sich an alle Menschen ab ca. 50, die etwas für Ihre Fitness tun wollen. In jedem Jahr ist unser Ziel die Bedingungen für das Sportabzeichen zu erfüllen. Die sportlichen Inhalte kommen aus den Bereichen Gymnastik, Radfahren, Sportspielen und natürlich der Leichtathletik.

Bei dauerhafter Teilnahme ist der Beitritt zum Club schriftlich durch das Beitrittsformular nötig. Das ausgefüllte Formular bitte an eine Trainerin/einen Trainer oder beim Vorstand abgeben.

Das Training findet einmal wöchentlich im Jahnstadion (Sommerhalbjahr) oder in der großen Sporthalle des Archigymnasiums (Winterhalbjahr) statt.

Zeit: Donnerstags, Sommer 19:30-21:00 Uhr, Donnerstags, Winter 20:00-21:30 Uhr

Übungsleiterin: Heike Böhmer, boehmer@lcsoesterboerde.de

 

Wassergymnastik für die Altersgruppe 60+

Gymnastik und kleine Spiele im Wasser verbessern die Fitness und machen Spaß. Die Wassertiefe im Lehrschwimmbecken ist auch für Nichtschwimmer geeignet und ermöglicht alle Interessierten ein intensives und abwechslungsreiches Training. Das Angebot richtet sich an die Altersgruppe 60 plus.

Bei dauerhafter Teilnahme ist der Beitritt zum Club schriftlich durch das Beitrittsformular nötig. Das ausgefüllte Formular bitte an eine Trainerin/einen Trainer oder beim Vorstand abgeben.

Das Training findet einmal wöchentlich im Lehrschwimmbecken der Hansa-Realschule statt.

Zeit: Montags, 16:00-17:00Uhr

Übungsleiterin: Sieglinde Härke, info@lcsoesterboerde.de

 

Jedermänner

Die Jedermänner im Verein, gelegentlich auch Oldies genannt, sind eine Gruppe von Männern die bis auf wenige Ausnahmen über 60 Jahre alt sind. In der Zeit nach den Herbstferien bis zum Beginn der Osterferien sind die Männer der Gruppe in der kleinen Sporthalle des Archigymnasiums, Kurze Straße in Soest. Orientiert an der Leichtathletik werden in der Halle alle Körperteile trainiert und abgestuft auf das jeweilige Alter Elemente für Kraft und Schnelligkeit eingebaut, wobei auch das „Spiel“ ein wichtiger Aspekt der Übungsstunde ist. Während der Sommerzeit trainieren und üben die Männer neben einer allgemeinen Ausdauer und Fitness überwiegend spezifisch für die Bedingungen des Sportabzeichens im Jahnstadion von Soest

Bei dauerhafter Teilnahme ist der Beitritt zum Club schriftlich durch das Beitrittsformular nötig. Das ausgefüllte Formular bitte an eine Trainerin/einen Trainer oder beim Vorstand abgeben.

Das Training findet einmal wöchentlich im Jahnstadion (Sommerhalbjahr) oder in der kleinen Sporthalle des Archigymnasiums (Winterhalbjahr) statt.

Zeit: Montags, 18:00-20:00 Uhr

Übungsleiter: Gert Albrand, albrand@lcsoesterboerde.de

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